【失眠癥狀與表現介紹】

　　現在人們的生活壓力和工作壓力是越來越大瞭，導致越來越多的人出現失眠的情況。可是如果經常失眠的話，對患者的工作會造成很大的影響，失眠一般是比較容易察覺的，那麼，失眠癥狀與表現有哪些呢?下面就為大傢介紹一下失眠癥狀與表現。

　　失眠癥狀與表現包括：

　　1、入睡困難，這是失眠的早期癥狀之一，主要是指從上床開始睡覺到入睡時間大於30分鐘。不能熟睡、早醒醒後無法再入睡、頻頻從噩夢中驚醒，自 己感覺像做瞭一夜的噩夢、睡過之後精神沒有回復、持續好多天若失眠持續或沒有改善時，切勿自行購買安眠藥服用，應立即請教醫生，醫生會按病人的體質和精神 情況而給予適當的藥物。

　　2、睡眠淺也屬於失眠的早期癥狀，早期失眠患容易做夢，病人自感睡不踏實，一夜都是似睡非睡，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的是早醒，不管幾時入睡，早上三點準醒，醒後難入睡，還有病人經常做惡夢，驚醒後再也不敢入睡。

　　3、淺睡性失眠或間斷性失眠：睡眠中間易醒，睡眠後腦子仍保持一定的警覺程度，周圍稍有響動就被驚醒，一夜之間反復多次，實際睡眠時間較少，第二天頭腦昏沉沉的，感覺疲憊無力。