【幾種中成藥幫您遠離失眠之苦】

據瞭解，目前我國有3億成年人遭受瞭不同程度的睡眠障礙折磨，由於缺乏認知，僅一成失眠患者就醫，絕大多數患者未能采取正確的治療方法，甚至盲目用藥，出現瞭對藥物的成癮問題，周而復始形成惡性循環不僅耽擱瞭病情，還加重瞭失眠癥狀。

　　失眠不隻是精神健康受到損害的表現，也是誘發抑鬱的重要危險因素。再如，頭疼能妨礙睡眠，失眠也能引起頭疼。另外，那些睡眠時間表被打亂瞭的人，更容易出現心血管方面的問題。同時失眠能在許多方面損害人們的正常生活，如：失眠的人常出現註意力不集中、工作質量差，記憶、邏輯推理和註意力下降，疲勞、易怒或健忘等，影響工作及學習，進而引起壓力和人際關系的緊張。

　　中醫學認為失眠的原因很多，思慮勞倦，內傷心脾，陰陽不交，心腎不交，陰虛火旺，心氣虛以及胃中不和等因素，影響心神而失眠。失眠的發生總是與心脾肝腎及陰血不足有關，其病理變化總屬陽盛陰衰，陰陽不交。治療當以補虛瀉實，調理陰陽為原則，虛者補其不足，益氣養血，滋補肝腎；實者瀉其有餘，消導和中。