【喝普洱茶會失眠嗎】

喝普洱茶會失眠嗎?這個很多愛喝茶的朋友所關心的問題。那喝普洱茶會不會失眠呢?今天小編就來為大傢解答一下這個問題，同時還會告訴大傢，普洱茶的功效與作用以及普洱茶的副作用。相信大傢看完之後就會知道喝普洱茶會不會失眠瞭哦。

經常失眠是什麼原因

1.身體原因軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠，如消化不良，頭痛，背痛，關節炎，心臟病，糖尿病，哮喘，鼻竇炎，潰瘍病，或服用某些影響中樞神經的藥物。2.精神原因可能的原因有壓力很大，過度憂慮，緊張或焦慮，悲傷或抑鬱，生氣，容易出現睡眠問題。3.生活方式由於生活方式引起睡眠問題也很常見，如飲用咖啡或茶葉，晚間飲酒，睡前進食或晚飯較晚造成滿