【脂肪肝的治療方法 脂肪肝7信號】

　　脂肪肝，顧名思義，體內脂肪過多引發的肝臟疾病，隨著人們生活水平的提高，得脂肪肝的朋友也越來越多，那麼脂肪肝到底該如何治療呢?我們又可以通過哪些方面確定我們是否得瞭脂肪肝呢?接下來就跟隨小編一起去看一看。

　　脂肪肝的治療方法

　　1、控制熱量攝入，以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗。肥胖者應逐步減肥，使體重降至標準體重范圍內。以標準體重計算，每公斤體重可給熱能84～105千焦(20～25千卡)。標準體重(公斤)=身長(厘米)-105(或100)，男性165厘米以上減105，而女性和男性165厘米以下者減100。

　　2、限制脂肪和碳水化合物攝入，按標準體重計算每公斤體重每天可給脂肪0.5～0.8克，宜選用植物油或含長鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等;碳水化合物每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不宜過多。

　　3、高蛋白飲食，每天每公斤體重可給1.2～1.5克，高蛋白可保護肝細胞，並能促進肝細胞的修復與再生。蛋白質供給，優質蛋白質應占適當比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等。