上班族喝的滋補清肺茶
文章分類:養生膳食
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通過以下文章介紹我們是不是對喝什麼茶養肺的相關知識介紹有瞭一定的瞭解,肺是我們人體的重要器官之一,我們靠他來呼吸,如果肺出現問題,我們呼吸就會有障礙,希望大傢都能好好的保護我們的肺。
上班族喝的滋補清肺茶
1、薑蘇茶 此茶有疏風散寒、理氣和胃之功,適用於風寒感冒、頭痛發熱,或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶,味少而精,實用簡便。生薑、蘇葉各3克,將生薑切成細絲,蘇葉洗凈,用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑,上下午各溫服1劑。 2、桔紅茶 此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功,適用於秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣,消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用,以此二味配制,對