【感冒後吃什麼好得快】

冬季天氣寒冷，很多人一不小心就染上瞭感冒，感冒後許多人都成天無精打采的，生活質量大大降低，對患者來說也非常的痛苦，那麼感冒後該怎麼辦呢？除瞭吃藥以外，你還可以多吃這些食物來幫助你快速緩解感冒。感冒後吃什麼好得快？下面就來看看吧！

蘿卜生薑汁

感冒後吃什麼好得快？

1、蘿卜蘿卜中含有一種叫作蘿卜素的營養成分，這種物質對感冒的預防和緩解都有著非常不錯的作用，尤其針對痰多癥狀效果顯著。可以把蘿卜切碎，然後將其榨成汁，再取一點生薑將其搗碎後擠出一點點薑汁將其放入蘿卜汁中，攪拌均勻後再沖入適量的溫開水飲用，能夠感冒好得更快。2、蜂蜜蜂蜜中含有非常多的生物活性物質，這些物質對於人體免疫功能都有著非常好