吃錯藥還會導致便秘！預防你得這樣做

便秘是臨床常見的復雜癥狀，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等，主要可分為器質性和功能性便秘兩種。其中導致功能性便秘的因素主要包括食物缺乏纖維素或水分不足、結腸運動功能紊亂、工作緊張等，但濫用藥物也可導致便秘。患者使用以下藥物應註意用法用量，不要長期過量服用。

瀉藥

瀉藥 部分患者一旦出現便秘癥狀，就自行使用瀉藥。瀉藥雖能緩解便秘，但長期使用，可能損傷腸壁神經，減弱腸道功能。便秘患者的腸道沒有力氣蠕動，在藥物的刺激下被動蠕動，超負荷工作，一旦停藥，過勞的腸道會迅速停擺，反而加重便秘，還可能引起藥物依賴。因此，建議便秘患者先通過飲水、運動等方式改善，必要時就醫用藥。 “排毒”保健品 市面上一些保健品大肆宣傳其能“排毒”，導致不少人認為這些“排毒”保健品沒有副作用，