【怎樣豐胸】

豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鐵的含量，比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品，都喝豆漿，延緩衰老，減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生，使皮膚白皙潤澤。豆漿中的大豆異黃酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公認的天然雌激素補充劑，可以很好地促進乳腺的發育，從而有利於乳房的增大。

豐胸

豆漿豐胸？醫生：女性豐胸可別這麼幹！

豆漿能豐胸？女性朋友們又發現瞭豐胸“神器”，以後隻要天天喝豆漿，就不用糾結豐胸瞭，想要多大就有多大，想多豐滿就有多豐滿。別高興太早，女性靠喝豆漿豐胸不靠譜，女性朋友千萬別這麼幹。女性得適可而止，因為女性本身就分泌有雌激素，而且很多，用來維持女性的第二性征。女性體內有個平衡，而雌激素旦攝入過多，會引起女性雙側乳房脹痛，乳腺增生會加重，而且嚴重時會摸到乳房上的腫塊。現在，乳腺癌的發病率很高，而乳腺癌病人，化驗結果出來，都跟體內雌激素過剩有很大關系，是體內雌激素過高的表達，攝入過多的雌激素對女性健康也不好。

喝豆漿豐胸應註意的問題

第一、豆漿豐胸並不是對所有人都有效，大豆異黃酮的類雌激素作用主要對絕經後雌激素分泌不足的人有效，如果你本身雌激素水平處於正常水平，大豆異黃酮反而會與本身的雌激素發生競爭性抑制，表現出抗雌激素的作用，不但不能達到豐胸的目的，對健康也沒有太大好處。第二、隻靠喝豆漿豐胸，效果是很細微的，而且容易導致營養失衡。同時最好多吃蜂蜜，木瓜，和蜂皇漿。