【痛經的原因】

艾灸是很受歡迎的一種中醫養生方法，它具有很好的保健功效，可以緩解失眠、祛濕排毒、增強免疫力。那麼艾灸能治痛經嗎？

痛經怎麼辦

艾灸能治痛經嗎？

艾灸治療痛經方法不錯，可以用腹部灸放在腹部進行艾灸，主要還是看艾灸時選用的艾柱或艾條的質量好壞，還要看能不能堅持下去。註意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；註意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

艾灸治痛經的方法

1.按艾卷溫和灸法操作施灸，每次選用3個穴，每穴施灸20分鐘左右，連續治療4天，疼痛嚴重者，加灸腎俞穴，4次為一個療程，治療間隔4天，一般在月經來潮前兩天施灸。2.每次取4-5個穴位，將艾條點