【春季請對前列腺炎說“NO”】

　　1、多飲水，有利於前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。

　　2、保持溫度，可使用溫水洗澡，應盡量避免一切使受寒冷的事物。

　　3、少食用刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。蘋果含鋅量高，大豆類食品也對防治前列腺炎也有很好的作用。

　　4、自我按摩需註意。自我按摩對治療前列腺炎有一定的效果，但是並非人人適用。慢性前列腺炎急性發作期，前列腺萎縮和硬化的患者應避免進行按摩。

　　6、不要憋尿。憋尿不僅對腎臟有害處，而且使膀胱充盈，易誘發急性尿瀦留。

　　7、多運動，避免久坐，最好的運動方式是走路。不宜騎自行車。

　　關鍵詞：前列腺疾病

　　“老年病”纏上年輕男性

　　剛過而立之年的王先生近來陷入瞭深深的苦惱，一張前列腺炎的診斷書打破瞭原本平靜的生活。“我怎麼也沒想到自己會得這個病。”他痛苦地說。其實，無論哪個年齡層的男性都容易受到前列腺炎的困擾，而近年來的調查顯示，年輕人的發病率卻正在逐年升高。造成這種狀況的首要原因是由於年輕人的前列腺分泌旺盛，當細菌進入內部，而前列腺液又淤積而無法排出，由此導致繁殖病變。