【補腎的方法】
文章分類：疾病調養
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男人在現代社會中承擔著更多的責任，也有著更多的壓力。不少男人可能一到中年就出現瞭腎虛的狀況，需要及時補腎，而蝦就是補腎比較好的選擇。
蝦
男人補腎要吃蝦蝦，對於男人的生活來說太重要瞭，多吃蝦不僅可以補腎壯陽，同時還有利於身體各項機能的成長。因此，對於我們的身體健康有著非常重要的作用。男人補腎可以多吃蝦。下面為大傢介紹兩個補腎食療方。幹煎蒜子大蝦鮮蝦250克，大蒜20克，椒鹽1匙。將鮮蝦去殼去腸洗凈瀝幹後入鍋用急火煎炒至八分熟，然後向鍋中加入蒜和椒鹽，再翻炒片刻即成。此菜可每周吃兩次。 強健腺體、益精補虛，尤其適合有腎虛陽痿、腰膝酸軟等癥狀的補腎男性食用。仙茅蝦湯仙茅20克，鮮蝦250克，生薑2片，精鹽適量。 將仙茅用清水洗凈。將大蝦去殼去腸洗凈。將生薑切末。把以上原料和精鹽一起放入鍋內
