秋天滋陰潤肺喝這四款湯

入秋後天氣變的幹燥，這時候養生要多吃一些滋陰潤肺的湯。那麼，秋天滋陰潤肺的湯有哪些?一起來瞭解一下秋天滋陰潤肺的湯的相關內容吧。

蓮子百合羹

秋天滋陰潤肺的湯

1、蓮子百合羹蓮子15克、幹百合15克、雞蛋1個、白糖適量。將蓮子去芯，與百合同放在砂鍋內，加適量清水，文火煮至蓮子肉爛，再加入雞蛋、白糖。雞蛋煮熟後即可食用。可補益脾胃、潤肺，寧心安神。2、雪梨銀耳湯雪梨1隻，水發銀耳30克，貝母5克，白糖適量。將水發銀耳去根、去雜洗凈，撕成小片；將雪梨去皮、去籽，切成多塊。將銀耳片、雪梨塊、貝母、白糖同放在燉皿內上籠蒸30-40分鐘，取出，即可裝盤食。此湯滋陰清肺、消痰降火。醫生說川貝沖開水也可以喂，還有煲水的話不要煮太久，水開瞭就行，不然效果沒那麼好!!3、芝麻木耳湯把10克左右的黑芝麻炒熟，