長期久坐易患結腸癌！告別結腸癌需要做到這幾點

隨著現在大傢工作方式的改進，以前的戶外工作很多都搬到瞭室內，從而造成瞭很多職場中人一坐就是一天，但是科學研究發現，久坐的人是罹患結腸癌的高發人群，為瞭讓大傢更加明白，我們來看看久坐容易患上結腸癌的原因是什麼呢？

久坐

長期坐位工作的人易患結腸癌原因有以下幾個方面：長期坐位工作，體力相對消耗較小，攝人的脂肪、蛋白質的消化分解和排泄較慢；腸蠕動減弱，腸道代謝產 物易在腸內滯留，其中的某些有害成分可較長時間刺激結腸粘膜和腸壁；盆腔和腰骶部血液循環因受壓而減慢，易患痔瘡，還可發生便秘。同時，機體免疫力降低， 脂肪沉積，膽固醇增高，易患膽結石。如果是腦力勞動者，大腦皮質過於疲勞，可導致內臟調節神經功能降低，對胃腸道的調節失常，使腸壁蠕動減慢，腸系膜血管 緊張性增加，血液