一到冬季就咳嗽怎麼辦?緩解咳嗽試試這些

引起冬季咳嗽的原因有很多，常見的一般為感冒，所以每到冬季就要提前預防感冒，避免引起咳嗽。那麼，冬天咳嗽怎麼辦？隨小編一起來看看。

冰糖燉雪梨

◆冬季咳嗽不止 試試這些方法

1、冰糖燉雪梨梨去皮，切去頂部當做蓋子，將中間核挖空；把冰糖放入中間，蓋上蓋子，把處理好的雪梨放入碗中，放入蒸鍋隔水蒸1個小時左右，讓梨完全軟化就可以瞭。梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、幹咳無痰、唇幹咽幹等癥。2、鹽蒸橙子橙子洗凈，在鹽水中浸泡20分鐘，消毒除果蠟。在橙子頂部平開一刀，露出果肉，撒上少許鹽，再用筷子在果肉上戳幾個小東，以便鹽滲透果肉。將切開的橙片重新蓋好，放進碗裡，上鍋蒸至水開後15分鐘。蒸好後，去皮，連肉帶碗底的汁水一起吃掉。橙皮裡