【脾肺氣虛的癥狀】

隨著社會工作壓力加重，越來越多人出現氣虛表現，想要盡早辨別氣虛，掌握脾肺氣虛的癥狀是關鍵，中醫治氣虛，認為補氣是關鍵，正氣存內，邪氣才不能侵犯人體。

氣虛

第一類：上焦心、肺型氣虛病例：58歲張大爺，看起來卻有70歲，平時張大爺會感覺身體疲乏無力，之前不太註意，但最近時常心慌，中醫診斷得知，張大爺屬於氣虛體質，這類患者除咳嗽，還會大汗淋漓，兩腿發軟，說話聲小而無力。治療：這類患者應該多進行時令蔬果，也可以食用一些滋補陽氣的食物，例如瘦肉、魚類。但一定要註意，避免食用辛辣、生冷食物，補肺氣的食物包括百合、赤小豆、黃芪等。第二類：中焦脾胃型氣虛梁小姐具有“小白骨精”的外號，從小怎麼吃都吃不胖，現在25歲依舊瘦骨嶙峋