紅棗桂圓枸杞茶 暖胃健脾

暖胃健脾有哪些茶？對於腸胃不好的人來說，應該喝什麼茶是一個難題。因為茶雖好，但喝多瞭容易傷胃。那麼，暖胃健脾有哪些茶呢？喝茶的時候有哪些註意事項？

紅棗桂圓枸杞茶

暖胃健脾有哪些茶

1、紅棗桂圓枸杞茶枸杞、紅棗、桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以護肝補腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。做法:將桂圓去除外殼以及果核,紅棗去除果核;然後將桂圓、枸杞、紅棗以及白砂糖一起放入杯子之中,加入開水進行沖泡,十分鐘之後就可以服用瞭。2、薑蘇茶薑蘇茶具有很好的驅散風寒的作用,並且對於胃部有很好的調養功效。如果在冬天出現風寒感冒或者是胃痛胃脹的情況,那麼服用一些薑蘇茶能夠很好的令身體恢復健康。做