【孕晚期胃酸反流怎麼辦】

懷孕之後，隨著月份的增加，子宮會逐漸壓迫到胃，容易出現胃酸反流的癥狀。尤其是到瞭孕晚期，胃酸反流的癥狀更嚴重。那麼孕期孕晚期胃酸反流怎麼辦？如何避開孕晚期胃酸反流？

孕晚期胃酸反流

孕晚期胃酸反流怎麼辦？1、改變睡眠姿勢到瞭孕晚期的時候，孕婦更難入睡，胃酸反流頻繁出現。因此孕婦在睡覺的時候，多墊幾個枕頭或楔形的墊子,以抬高上身,頭部的床腳抬高15~20厘米,使上身抬高10~15度,可有效地減少食管返流。但不宜靠墊高枕頭來抬高整個上身,因為墊高枕頭是無法來抬高整個上身,反而可使食管與胃之間構成折曲,影響食物順流入胃,並加重食管返流,加劇燒心感。2