【慢性胃炎的癥狀表現】

在現代社會，面臨的壓力越來越大，飲食也越來越不規律。對於白領一族來說，慢性胃炎就是一種常見疾病。為什麼白領容易患慢性胃炎？患瞭慢性胃炎該怎麼辦？

慢性胃炎

白領患慢性原因有2種1、工作壓力大+飲食不規律白領的生活看上去光鮮亮麗，但在這背後，卻需要面臨巨大的工作壓力，工作忙碌，常常需要熬夜加班。除此之外，三餐也不規律，經常隨意打發自己的肚子。這樣長期下去，慢性胃炎就發生瞭。2、愛吃辛辣、生冷食物白領應酬需要喝酒，聚餐常常大雨大雨，提神喝咖啡喝濃茶，加班回傢還會吃點宵夜。辛辣、生冷食物吃太多，胃粘膜受到嚴重破壞，慢性胃炎自然就會找上來。白領預防慢性胃炎從日常做起1、三餐定時定量吃，遵循“早飯吃飽，中午吃好，晚上吃少”的原則，夜宵就免瞭，避免暴飲