人體器官真的會按時間點排毒嗎？專傢的解釋讓人震驚

那麼，人體器官的排毒究竟有沒有時間表呢？錯過瞭排毒時間沒有休息對臟器影響到底有多大？首先，讓我們看看網友是怎麼看的。

排毒

1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。4、凌晨1-3點，膽排毒。5、凌晨3-5點，肺排毒。6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。沒事就需要排毒 你的器官是有多毒？我們在這裡討論的毒素，不過是體內多餘的垃圾，來源主要有兩個：食物消化、吸收後產生的代謝廢物滯留以及環境中得來的各種污染在體內的沉積，如乳酸、尿酸、自由基甚至包括體內多餘脂肪