【內分泌失調怎麼辦】

內分泌失調是女性經常會遇到的疾病，如果內分泌失調不及時加以註意的話，很容易引起更多的女性疾病。所以我們在生活中應該要多吃一些營養食品才行。

女性

內分泌失調有三大癥狀1、斑眼下的斑點一般對應的是子宮的問題，而顴骨上長的斑點和肝氣鬱結有關。如果在鼻子和嘴附近就是胃火氣比較大；2、胃火大胃火分虛實。實火表現為多食善饑、上腹不適、口苦口幹、大便幹硬。可用梔子、淡竹葉泡茶喝。虛火表現為輕微咳、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅少苔，可吃些有滋陰作用的梨汁、甘蔗汁、蜂蜜等。火大到不致於要用藥的程度，飲食調養就好。少吃香辛刺激性的、油炸的食品，多吃清淡的食物和新鮮蔬菜水果；3、皮膚發黃，色不均，眼角有斑，手腳涼，皮膚幹膚色黃表明肝腎功能不旺；眼角的斑點對應子宮氣息不暢；手腳涼是女性的通病；一般是生殖系統