【補氣血喝什麼茶】
文章分類:養生膳食
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我們在生活中,經常會發現很多女性會出現氣色差的問題。氣色差,不僅與貧血有關系,也會說明你需要補氣瞭。氣血是相輔相成的,隻有你氣充足瞭,你的血才能旺。女人氣色差可以用養血茶來改善。
糖茶
補氣養血 升壓藥茶 [茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3go [制服法]太子參、炙甘草切成薄片,肉桂為末,共入一帶蓋的茶杯中,然後沖入沸水、加蓋悶置10分鐘即成。頻頻飲服,每日1劑,飲完再沖入沸水泡服,直至無味為止,最後太子參也可嚼服。 [功雙]溫陽益氣,升血壓。適於低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹病等。 糖茶 [茶方]茶葉2克,紅糖10克。 [制服法]開水沖泡。 [功效]有補中益氣,和胃消食功效,用於小腹冷痛、大便不通、痛經。 潤喉清音茶 大海生地茶 [茶方]胖大海12克