【老年人如何防秋燥——訪中醫專傢梁安榮教授】

進入秋季，氣候幹燥。秋風陣陣，空氣中因缺乏水分的滋潤，許多老年人容易發生“秋燥癥”。那麼，應采取哪些防治措施來預防秋燥的發生呢?目前，記者來到北京朝陽醫院，請中醫專傢梁安榮教授為讀者出謀劃策。

秋燥是怎麼回事? 梁教授說，從氣象學的觀點來看，中國地處東亞，屬東亞季風氣候。入秋後，南來的溫暖空氣抵擋不住北來的冷空氣。於是，便形成瞭溫度低、風速慢、萬裡無雲、碧空如洗的天氣。同時也因溫度突降而出現瞭秋燥，它危害人體的主要部位是肺部。中醫根據季節變化對人體影響的規律，總結出瞭秋季易損傷肺氣的理論，提出瞭“秋季養肺重防燥”之說。

秋燥有哪些表現? 梁教授說，人的肺臟喜歡清肅濡潤，故秋燥最容易傷肺。以中秋為界，秋爆又有溫燥、涼燥之別，溫燥傷肺的主要表現是咳嗽少痰，咽痛鼻燥，口渴頭痛，發熱無汗等；涼燥的表現是咳嗽痰稀，咽幹唇燥，鼻塞不通，無汗，惡寒，頭痛以及比較輕微的發熱。因此，人們，尤其是老年人要註意防燥，好好保護肺氣，避免發生感冒、咳嗽等疾病。