【吃什麼食物養胃】
文章分類：疾病調養
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生活中很多人，飲食不節制、常喝冷飲會出現脾虛胃寒的癥狀，長期胃寒不僅對胃不好，也對身體健康不利，因此要及時想辦法改善危害。小編提醒，想要改善胃寒，食療是個很不錯的方法。那麼胃寒的人吃什麼調理呢？接下來為大傢詳細介紹，供大傢參考。
養胃食物
胃寒的人吃什麼調理？推薦9種養胃食物1、荔枝荔枝味甘、酸、性溫，能夠溫胃散寒。2、蓮藕蓮藕有健脾養胃、養心安神、除煩消熱功效。鮮藕生性偏涼，生吃涼拌較難消化，故脾虛胃寒者、易腹瀉者，宜食用熟藕。3、糯米糯米又被稱作“江米”，性質溫和，味甘，適合脾虛胃寒的人食用。具有暖和脾胃、消除口舌幹渴、改善自汗、治療便溏和腹瀉等功效。4、鯉魚鯉魚含豐富優質蛋白，能提供人體必需的氨基酸、礦物質、維生素等營養成分，其味甘性平，能滋補脾胃，利水消腫。5、胡椒其實胡椒湯是一個
