【孕晚期失眠的原因】
文章分類：疾病調養
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孕婦出現失眠，晚上睡不好，白天沒精神，不僅影響瞭自身的健康，也會危及到腹中的胎兒。尤其是到瞭孕晚期，失眠的情況會更嚴重。那麼孕晚期失眠的原因是什麼？孕晚期失眠怎麼治療呢？
孕晚期失眠
孕晚期失眠的原因一、睡姿不適隨著胎齡的增加，淮媽媽腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。在孕7－9個月時，不少孕媽都有失眠的現象，這可能是因為胎兒的重量會壓到孕媽的大靜脈，阻止瞭血液從腿和腳流向心臟，使孕婦從睡夢中醒來。二、體內缺鈣懷孕後母體會發生諸多變化，孕媽在孕期身體對鈣的需要量比一般人多，因為肚子裡的寶寶生長過程中也是需要鈣的，而寶寶需要的鈣就來自媽媽。如果孕媽失眠多夢，這可能是在暗示著要補鈣瞭。因為缺鈣時容易引起神經興奮性增加致使無法入睡。三、激素變化孕媽在精神及心理上都
