【消化不良的癥狀】
文章分類：疾病調養
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雖然泡腳的好處有很多，但是泡腳也是有很多講究的。如果是在飯後泡腳，就要小心消化不良瞭，需要重視。那麼消化不良的癥狀有哪些？消化不良怎麼辦？
飯後泡腳
飯後泡腳小心消化不良吃完飯後，人體內大部分血液都流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好吃完飯過1小時後再洗腳。那麼消化不良的癥狀有哪些？消化不良的癥狀1、脘腹脹痛脘腹脹痛是中醫詞匯，指中脘腹部的部位，有脹痛痞滿的感覺，多發生於餐後，或呈持續性進餐後加重，是消化不良的常見癥狀之一。2、胃內噯氣噯氣是指自胃部上升的氣體或酸性液體，上逆時所發出的聲響，消化不良時噯氣常有難聞的酸腐味或者蘿卜味，這主要是胃不能按時排空，食物積存過久導致的。3、食欲不振因為胃內食物沒有排空，腸胃不會發出“饑餓”信號，所以通常就會感覺沒胃口，食欲不振，神思倦怠。4、惡心嘔吐消化不良時因為腸胃不適，常伴有胃反酸、惡心的感覺，部分嚴重的還會出現嘔吐，往往發生在胃排空明顯延遲的患者，嘔吐多為當餐胃內容物。5、口臭消化不良的時候，沉積在腸內的食物糟粕會積滯生熱，產生臭氣，向上蒸發，通過口腔及鼻咽部位形成口臭。
