【調理腸胃的食物】
文章分類：疾病調養
你也會想看的：【怎麼吃出美白】
初春的時候天氣起伏不定，腸胃最容易受傷。腸胃生病，就會對健康造成危害，需要及時調理好腸胃。那麼春季如何調理好腸胃呢？
調理腸胃
春季腸胃最脆弱初春時節，陰晴不定，稍不註意就會被感冒“偷襲”。殊不知，在這個季節，嬌弱的胃腸也會如“感冒”般，常有不適，而年輕人和女性則是胃病高發人群。 初春早晚溫差大，氣候變化快，人們在外出時難以顧及氣溫的影響，如果衣服減得過快，腸胃會因此受涼而出現功能紊亂。而細菌、病毒在春季也開始活躍起來，體質偏弱者外出活動時，容易交叉感染致病因子。另外，此時各色野菜以及草莓等新鮮瓜果成瞭餐桌上的常客，但野菜性寒、瓜果生冷，過度食用刺激胃腸，不適的癥狀會馬上表現出來。腸胃是人體主要消化器官，為五臟六腑提供營養，對人體
