【養顏藥膳】
文章分類：生活養生
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美容、護膚夜作用不大，面膜敷瞭沒效果i，今天就為大傢帶來養顏的藥膳，一起看看吧。
美容養顏藥膳
當歸藥膳 越吃越漂亮現代研究對當歸有瞭新的認識。它含有揮發油、有機酸、氨基酸、維生素、微量元素等多種物質，能顯著促進機體造血功能，升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量；抑制血小板凝聚，抗血栓，調節血脂；抗心肌缺血、心律失常，擴張血管，降低血壓；調節子宮平滑肌。還能增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。當歸的功效一：補血養血當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一藥，適用於心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等癥。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——“四物湯”，有調經補血之功，尤其適於產後血虛的調治。當歸的功效二：潤腸通便中醫認為精血同源，血虛者津液也不足
