【高血脂的治療與飲食】

人們很奇怪，以前缺衣少食，整天為溫飽而奔波不見病癥，現在生活好瞭疾病卻來瞭，所以有人將高血脂稱為“富貴病”，高血脂的病因與飲食密切相關，同樣，高血脂的治療與飲食也聯系緊密。

高血脂

治療高血脂，就得降血脂，這一點毋庸置疑，當血脂上升時，人們最直接的方法就是食用藥物降血脂，這種方法粗暴，宗醫君並不建議，因為長期食用藥物會對藥物產生依賴性，而且產生抗藥性，且高血脂是常見慢病，治療還得慢慢調理，所以高血脂的治療與飲食不會分開。高血脂的治療與飲食胡蘿卜作用：胡蘿卜中含有對血脂有效的生物鉀，當鉀元素進入血液之後，就能將血液中的油脂乳化，同時有效溶解沉積在人體血管壁的膽固醇，並將這些代謝垃圾排出替代，達到降血脂、凈化血液的作用。用法：將胡蘿卜洗凈切片，將其放入鍋內，加入清水，大火燒開，以中火慢煮