【小心秋燥五種癥狀 中醫教你如何養生】

　　“銀燭秋光冷畫屏，輕羅小扇撲流螢；天階夜色涼如 水 ，臥看牽牛織女星。”即使白晝依然艷陽高照，但入夜後的涼意卻已沁人心脾，清楚宣告秋天的到來。不過，明明是秋高氣爽的好時節，為什麼身體總覺得有點不太對勁？不自覺想要甘咳幾聲、鼻子開始出現類似過敏的現象、皮膚甘燥 脫皮 ……，身體缺乏水分滋潤，當心秋燥癥狀纏上你。

　　現代人最常見的5種秋燥癥狀分別是口角發炎、皮膚甘裂、鼻出血、 便秘 與 哮喘 燥咳。中醫解釋，秋燥最容易傷害到肺系統，包括口、鼻、肺臟及皮膚毛細孔等；另外，由於肺和消化系統互為表裡，所以有些人也會出現便秘癥狀。