【要小心啦！再這樣喝可樂 容易患高血壓】

　　喝太多可樂會引發高血壓疾病的發生,這是真的嗎?生活中高血壓的人在不斷增多,大部分引發這樣疾病的人多是由於不良的飲食習慣所導致的.下面我們一起來看看中醫養生網是如何介紹的.

　　喝可樂會引發高血壓疾病嗎

　　在研究人員所分析的3萬多個高血壓案例中,都沒有發現高血壓與經常喝咖啡有什麼關系.相反,在這些人群中,一天飲用超過3杯咖啡的婦女,患高血壓比率,平均較一天喝少於3杯或不飲咖啡者,低7%—12%.而一天喝4罐以上可樂的人,高血壓比率則比少飲或不飲可樂者,高出28%—44%.

　　專傢解釋,即使是喝低糖的,也會增加患高血壓的風險,隻不過幾率稍微降低一點而已.這說明,咖啡因並不會引起血壓升高,而可樂中的一些化學物質,如鈉等,會令血壓升高.專傢提醒,高血壓會增加人們患心臟病和腎病的風險,一定不能忽視.

　　可樂是一種碳酸飲料,而碳酸飲料中含有氣體,即二氧化碳,二氧化碳會導致飲食中一些食物誘發病變,從而導致高血壓疾病發生的幾率增加,影響我們的正常生活和工作.所以在以後的生活中,我們希望大傢能夠慎喝可樂!

　　在慎喝可樂的同時,我們也要註意多飲綠茶,綠茶中含多種化學物質,包括茶堿、鞣質、可可豆堿、以及鋅等人體必需的微量元素,具有降血壓、擴張血管等多種作用.