【h型高血壓註意事項】

高血壓的發病率越來越高，它的原因有很多，但是體重是直接影響到血壓的直接因素之一，因此，對於身體肥胖的患者來說，適當的控制體重，下面我們就來介紹一下高血壓的具體病因有哪些，治療高血壓的食物有哪些。

高血壓的原因

一、飲食不合理我們常會看到有些人口味比較重，在飲食中會加入很多的鹽，而這樣長期下去，就可能出現高血壓。我國的飲食特點除瞭含鹽量高以外，還有低鉀、低鈣和低動物蛋白質的傾向。而高鈉飲食很容易引起高血壓，而低鉀、低鈣和低動物蛋白質飲食結構又會加重高鈉對血壓的不利影響。國的飲食特點除瞭含鹽量高以外，還有低鉀、低鈣和低動物蛋白質的傾向二、酗酒在人們生活中適當的小酌對於是