【血脂稠的癥狀】

血脂稠也就是人們常說的高血脂，在中老人中發病率比較高。但是很多患者並不知道自己患有血脂稠，那麼血脂稠的癥狀都有哪些？血脂稠該怎麼吃？

血脂稠

血脂稠的癥狀1、早上起床的時候，容易頭暈，思維遲鈍，一般要在吃完早餐之後，才會開始清醒。2、午餐後喜歡犯困，如果不午休，那麼整個下午都無精打采。而在晚餐之後，精神狀態會特別好。3、蹲著幹活或是做其他的，會有呼吸困難、氣喘的癥狀。4、有陣發性的視力模糊癥狀。血脂稠對患者的危害很大，如果不能及時控制疾病，就可能會誘發高血壓、糖尿病或是其他疾病發生。那麼血脂稠該怎麼調理呢？血脂稠，常喝玉米刺梨湯玉米面30克，刺梨15克，加水煎服，做茶飲用。有降血脂和降血壓的功效，血脂稠或是血壓高的患者都是可以食用的。預防血脂稠，管住嘴，邁開腿第一：限制高脂肪、油膩食品高脂肪和油膩的食物中膽固醇含量比較高，攝入太多，會使血液變粘稠。預防血脂稠，應該選擇膽固醇含量降低的食物，多吃纖維素豐富的食物。