【怎樣預防痛風】

我們都知道痛風是危害我們身體健康的嚴重疾病，因此如果一旦發現患病就應該積極的治療，那麼患者在治療的同時該如何來護理呢？下面為大傢介紹痛風患者的日常註意事項，供大傢瞭解。

註意休息

痛風患者的日常註意事項

1、防止過度疲勞長時間加班加點工作、長途出差、過度的體力勞動、過度的體育鍛煉，都有可能導致痛風急性發作，所以痛風患者應該註意休息，避免勞累。2、防止關節受風、受潮、受涼吹空調、氣溫突變等都會導致關節受風、受涼、受潮，引發痛風急性發作，所以痛風患者要格外註意防潮、保暖。3、豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應盡量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數蔬菜、各種水果