【高血壓吃哪些食物】
文章分類：疾病調養
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人們的生活水平都在不斷的提高，高血壓患者也越來越多。高血壓是常見的心血管疾病，我們可以通過飲食進行調理。那麼你知道高血壓患者吃什麼好呢？
適合高血壓的食物
適合高血壓吃的八種食物1.竹筍竹筍具有低脂肪、低糖、高纖維素的特點，是高血壓患者的適宜食物，降血壓的飲食。2.海帶海帶能防止脂肪在動脈壁沉積。常食海帶燉豆腐，有利於降血壓。3.白菜白菜葉含有較多的維生素C，常食對預防動脈粥樣硬化或某些心血管病大有好處，適合高血壓患者食用。4.香菇可降低血內膽固醇，防止動脈硬化和血管變性，是防止心血管疾病的理想食物，高血壓患者也適合食用。5.冬瓜降血壓冬瓜中含鈉量較低，因而是腎脹病、浮腫病、高血壓患者的理想蔬菜，是降血壓之佳品。6.西紅柿西紅柿內含蕃茄素和纖維，具有結合人體膽固醇代謝產物的作用，
