【降血脂最好的方法】
文章分類：疾病調養
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高血脂作為三高疾病之一，近年來發病率越來越高，對患者的危害越來越大。血脂高瞭，就需要降血脂，但很多人並不知道該怎麼降血脂。其實每天按摩20分鐘就可以有效降血脂。
降血脂
每天按摩20分鐘降血脂穴位：太沖穴、公孫穴、三陰交穴、豐隆穴、足三裡穴、大橫穴、滑肉門穴、章門穴。方法：每個穴位按摩81下，力度以感覺酸麻最好，一天兩次。現在網絡發達，加上飲食不節制，要麼就是長期坐在辦公室，要麼就是整天宅在傢，很多人都存在缺少運動，血脂怎麼可能不高。而按摩的方法，每天隻需花20分鐘左右的時間，堅持一個月，血脂就會明顯下降。血脂高是很危險的，如果不及時降血脂，將會對健康造成很大的危害。那麼血脂高的危害都有哪些？血脂高的危害1、與高血糖相互促進血脂高和血糖高往往是相互影響的，血脂高，
