【冬季足更易遭受凍傷 如何做好足部護理】

　　小寒的到來預示著一年中最冷的時候到瞭，天氣變得一天比一天冷。許多人在增添衣服禦寒的同時，卻往往忽視瞭對足部實行科學的保護。這樣可能會帶來意想不到的傷害，凍瘡也會找上你，所以冬季要保護好足部。

　　專傢們表示，在冬季，人們常常會穿上棉鞋和厚厚的襪子保護自己的足部。但是，他們並沒有註意到，這樣做的同時也會給足部帶來意想不到的可能傷害，因為這時的足部容易大量出汗，出現人們常說的“汗腳”。在冬季，與那些出汗不多的“旱腳”相比，“汗腳”喪失熱量的速度比前者要快25倍，從而容易造成足部凍傷。當這種情況發生時，人體會自動關閉淺層皮膚的循環系統，造成對足部的供血不足。供血不足則意味著足部會因缺少氧氣和養分的供應而使周圍的皮膚組織發生壞死，從而造成足部開裂。

　　專傢們告誡說，足部較人體其他部位更容易變冷，所以在冬季十分容易遭受凍傷。那些“汗腳”不但容易失去熱量，而且也會為細菌滋生提供理想的場所。為此，他們建議人們在冬季應對足部做以下保護。