【保護心臟的最好方法】
文章分類：疾病調養
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心臟對我們的重要性不用說大傢都知道，生活中很多人都因為心臟病而去世瞭，西遊記導演楊潔因心臟病去世。那麼如何保護好自己的心臟呢？
心臟病
新聞：西遊記導演楊潔因心臟病去世17號上午，有微博網友發佈信息稱，中央電視臺1982年版《西遊記》的導演楊潔去世。隨後，有媒體援引唐僧扮演者遲重瑞說法稱，上述消息屬實。楊潔因心臟病於4月15日下午在北京去世。心臟是我們最重要的器官之一，如果心臟受傷，生命健康就會受到威脅，那麼如何保護好自己的心臟呢？保護心臟的最好方法是什麼？保護心臟的最好方法：食物1、花生花生內含有可預防心臟病的不飽和脂肪，可降低血液中膽固醇的含量。此外，花生中還有豐富的維生素E，可使血液中的血小板沉積在血管壁的數量降低，使血管保持軟化，血液流通順暢，患心
