【孕婦能吃泡面嗎】
文章分類：人群養生
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懷孕瞭是不能吃方便面的，為什麼孕婦不能吃方便面呢？因為即使是新鮮的方便面，如果長期用來替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利。人體的正常生命活動需要六大營養素：即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。
孕婦可以吃泡面嗎
孕婦可以吃泡面嗎
首先，泡面的面餅屬於油炸食品，在懷孕期間應該盡量控制燒烤類和高溫油炸等油膩食物的攝入，否則會使母體和胎兒的健康受到不好的影響。
其次，泡面營養單一，雖然含有足夠的蛋白質，但是其他營養成分比較少，遠遠不能滿足孕婦每天需要的營養量，比如脂肪酸含量就達不到孕婦的營養需要，會影響母體健康和胎兒的正常發育。
