【【孕婦能吃醃菜嗎】】
文章分類：人群養生
你也會想看的：【怎麼泡檸檬水】
孕婦在懷孕期間避免挑食，而懷孕期間對女性來說是最幸福的時候，懷孕期間孕婦禁忌的東西也很多，不能化妝，不能抽煙喝酒，不能劇烈運動，盡量少吃生冷辛辣刺激的食物。咸菜大傢都很喜歡吃而且還有增加食欲的作用，如果孕婦喜歡吃咸菜最好選擇自己傢裡醃制的相對來說會幹凈營養些。
孕婦能吃醃菜嗎 註意事項
孕婦能不能吃醃菜
懷孕後不要吃酸的醃菜。很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進胃蠕動，有利於食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康的。但這裡的酸味食物不是指的酸菜。
從營養方面來說，孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌，提高消化酶的活性，增加孕婦食欲，減輕早孕反應。
