職場孕媽不容易 準媽媽孕期三大健康守則

職場女性懷孕後，孕期健康守則要遵循。那麼，職場孕媽孕期該如何保健才好呢？孕期三大健康守則幫助準媽媽更健康，一起來瞭解下吧。

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準媽媽孕期三大健康守則

健康守則一、縮短用電腦的時間，降低輻射懷孕前，你一定從未留意過自己使用電腦的時間吧，即使是工作之餘找些休閑的事情來做也一定是在電腦上進行的，比如收收菜、打打遊戲、淘點寶貝等等，就算什麼都不做，也要一直開著電腦，認為這樣可以隨時用，避免瞭開、關機的麻煩。不過，現在你的身份改變瞭，這些習慣也要改掉哦，工作完成後就要關閉電腦，不要在電腦上浪費太多的時間。醫生告誡：準媽媽要留心別人的電腦從你側面或背面散放的輻射。電磁輻射測定表示，在電腦顯示屏的正面輻射遠遠低於電腦側面、背面的輻射，因為保護