【產後為什麼會腰痛】
文章分類：人群養生
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有人說，十個新媽九個腰痛，這話還真沒有誇大。生活中不少準媽媽生完孩子之後出現腰痛的問題，這給產婦們帶來瞭很大的影響，因此要及時想辦法緩解腰痛。那麼產後為什麼會腰痛呢？產後腰痛如何緩解呢？接下來為大傢一一介紹，供大傢參考。
產後為什麼會腰痛
產後為什麼會腰痛？1、舊患產前已有骨骼，腎臟，婦科等方面的疾病所致腰痛者，產後可能會加重。2、缺乏運動產後總是躺或坐在床上，易導致盆腔淤血，而體重增加則會加重腰肌負荷。3、腎氣不足分娩時竭力必然要損傷腎氣，再加上失血過多，就會導致腎虛血虧，脈絡失調而引起腰痛。4、姿勢不良這個真的超級重要，可卻被不少新媽們給忽略瞭，比如生娃後最好不要頻繁彎腰抱起寶寶，不要一個姿勢久坐喂奶，不要蹲著給寶寶洗澡，平常不要等感覺到腰痛瞭才換姿勢等。5、濕寒侵襲有些媽媽平時身體
