男人過四十易腎虛 這些補腎妙招讓你恢復雄風

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腎為先天之本，它既能接受其他臟腑轉輸的精氣而加以儲藏，也可以向其他臟腑輸送精氣，即所謂“先天生後天，後天養先天”。而那人一過40就容易腎虛，腎虛怎麼辦呢？如何補腎？

男人過四十易腎虛 這些補腎妙招讓你恢復雄風

男人過四十易腎虛

男人過40易腎虛

早在兩千年前，《黃帝內經》便詳細記載，“丈夫八歲腎氣實；二八腎氣盛； 三八腎氣平均；四八筋骨隆盛”，但到瞭“五八”便會“腎氣衰”。這就是說男人的一生中，20歲至40歲是腎氣的頂峰期，身體各方面的機能都處於最佳狀態，但到瞭40歲以後是衰退期。從西醫角度講，男人四十，代償機制也在隨年齡的增長逐漸減退，比如年輕人累瞭睡一覺就能恢復，但到瞭40歲左右，想要恢復需要的時

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