【老年人冬季如何保暖】

冬天的寒意每一次都是來的那麼熱烈，讓很多人無所適從，尤其是老年人們。本身老年人的抵抗力就是比較差的，所以在冬季老年人必須要註意保暖，這樣才能安全度過冬季。那麼問題來瞭，老年人冬季如何保暖呢？接下來為大傢一一介紹，供大傢參考。

老年人冬季如何保暖

1、室內保暖在冬天的時候，老年人所住的地方一般都需要準備取暖設備，最好是讓老年人居住的地方的溫度保持在15攝氏度以上。因為如果室溫過低，老人易受寒邪侵擾，誘發呼吸系統與心腦血管疾病，產生嚴重後果。冬季北方多睡火坑，近些年來用電熱毯者日益增多，無論采取哪種，以溫度適宜為好。同樣，無論是用火爐、暖氣或空調，室溫宜18℃~20℃左右，且忌溫度過高，以免內擾陽