【冠心病人度夏十註意】

　　據304醫院幹部病房副主任夏雲峰介紹，心血管功能對氣溫變化最為敏感，氣溫的驟然升高或降低，都會誘發心絞痛，甚至心肌梗塞。他提醒患有高血壓、冠心病等慢性疾病的人，在炎熱的夏季應註意保護心臟，及時給心臟消暑。

　　一是動靜適宜。活動鍛煉宜在清晨較涼爽時進行，切忌在烈日下鍛煉。活動強度要適量，時間不宜太長，以減少心臟負荷，降低心肌耗氧量，防止心肌缺血發作。當天氣悶熱、空氣中濕度較大時，應減少戶外活動。

　　二是防暑降溫。在室外活動或勞動時應戴遮陽帽並備足水，防止因周圍血管擴張、血容量不足而使得冠狀動脈供血減少、心肌缺血而誘發心絞痛。當天氣悶熱時，室內可以開啟空調，但溫度不要太低、時間不要太長，一般以25℃左右為宜。

　　三是起居有序。由於暑熱，晚間入睡較晚，早晨不宜過早起床，中午適當休息，以補充睡眠不足。