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疾病找上門 白領需要註意的九種疾病
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白領的一些職業病可不容小覷,那麼到底都有哪些職業病需要引起白領的重視呢?下面就來看看老宗醫養生在線的介紹吧!
疾病找上門 白領需要註意的九種疾病
1、頭痛 頭痛並非小事 癥狀:頭常一跳一跳地痛,或好像有東西纏著頭部,絞著痛,並伴有眩暈現象。 原因:工作中用眼過度,長時間專註屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外,姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦可能引發頭痛。 解決方法:放松心情和身體,間或閉上眼睛或到室外做些簡易舒展運動。打開窗戶讓室內空氣流通,或
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