【感冒咳嗽有痰怎麼辦】

文章分類：生活養生
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感冒、咳嗽、有痰都是日常常見病癥，所以可以通過一些日常飲食來預防的。今天老宗醫教您在傢自己做鮮蘑燉豆腐，不僅可以預防感冒，還可以治療由感冒引起的咳嗽、有痰等癥狀哦！

感冒咳嗽有痰怎麼辦 鮮蘑燉豆腐有療效

　　鮮蘑燉豆腐

　　材料：豆腐、鮮蘑菇、大蒜、大豆油、郫縣豆瓣　　做法：1、將準備好的豆腐切成小塊，大蒜洗凈切成段，鮮蘑菇洗凈切成塊備用；　　2、取鍋將鍋燒熱，然後倒入一茶匙大豆油，在放入豆腐煎制，待豆腐煎至兩面呈金黃色時盛起；　　3、用鍋中餘油翻炒大蒜，再倒入煎好的豆腐；　　4、放入鮮蘑菇，翻炒

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