清肺化痰的食物推薦

文章分類：生活養生
你也會想看的：【冬季保健】

清肺化痰的食物有很多，例如：羅漢果，雪梨，貝母等等食物，都是非常好的止咳，潤肺，清熱等良好功效。因此多食用這些食物，對於喉嚨的不舒服，咳嗽等癥狀效果是非常好的。下面就給大傢詳細介紹一下清肺化痰的食物包括瞭哪些。

清肺化痰的食物推薦

　　清肺化痰的食物

　　很多朋友希望通過日常的飲食來調理身體，尤其是清肺化痰這一方面，隻是面對多種多樣的食物，並不瞭解食物的性質，今天我們來向朋友們介紹一些清肺化痰的食物吧。　　清肺化痰的相關水果:中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤肺、助消化的作用。而羅漢果又稱“長壽果

12 3 4

看更多---生活養生
««【酒後吃什麼好】止咳最快方法是怎樣的»»