產後子宮恢復有三招 做好它讓你恢復如初
文章分類：人群養生
你也會想看的：一周快速減肥的方法
媽媽在分娩完之後，子宮就會開始一點一點的恢復到之前的狀態，但是產後子宮恢復不是一朝一夕的。一般情況下，孕婦在生產完後的第一天子宮就開始降至臍部，然後每天大概下降1-2厘米，等到2周左右時候已在腹部摸不著瞭。到瞭大約6周時子宮猶如雞蛋大小，重量從1000克剛分娩完)逐漸縮小到60-70克，並寬度隨之變窄，硬度卻有瞭增加。這個變化過程，被稱為“子宮縮復”。每一位產婦都應在42天左右去產科進行檢查，瞭解子宮縮復的情況。那麼，要怎麼做子宮才可以快速的恢復呢？
產後子宮恢復有三招
