喝水能解酒？半小時喝次水最好

男性經常忙於應酬，難免喝酒，喝醉後頭暈目眩、嘔吐甚至不省人事，不僅難受而且傷身，因此對於那些不能避免飲酒的男性朋友，學會如何盡快解酒是十分重要的。

　　所謂解酒，就是要讓酒精盡快地通過代謝、呼吸道、尿液和汗液等途徑排出。醉酒後不妨通過喝水來加快酒精代謝。這是因為，酒精容易引起人體脫水，醉酒後頭痛大多和缺水有關，因此酒後要喝溫開水補充體內水分，緩解頭痛等不適。很多人習慣在酒後喝茶，但茶利尿，會加重缺水情況。　　喝水解酒要註意量，以免導致“水中毒”，出現頭暈加重、口渴的現象，嚴重的還會突然昏倒。因此，不能一次性猛喝，應分多次少量小口地喝，以利於人體吸收。每次以100毫升～150