入秋滋補中藥當頭

滋補在我們的生活當中是一件可以養好自己身體的方式，因為我們的身體根據不同的體質，需要的滋補方式是不同的。但是根據體質、天氣等等的不同，滋補的方式也有很多的不同。今天小編要為大傢推薦的就是入秋滋補中藥當頭。

　　從氣候特點而言，秋季之風性屬燥，從人體臟腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影響，秋季為收藏季節，人體也宜收斂。故秋季藥物保健法應以清潤為主。輔以補養氣血。　　1.清潤秋燥藥　　秋燥有溫燥、涼燥之別，在用藥上應予以區分。今將常用的潤燥藥介紹於下：　　沙參：性味甘、微寒，功能潤肺止咳，養胃生津。　　天冬：性味甘、大寒，功能養陰清熱，潤燥生津。　　麥冬：性味甘、微寒，功能養陰清熱，潤肺止咳。　　百合：性味甘，微寒，功能潤肺止咳，清心安神。　　2.養陰滋補藥　　在秋季，